Rustig opbouwen, ver komen: hardlopen voor beginners – Logopedie Rozeman – Westervoort

Logopedie Rozeman

Header afbeelding

Logopedie Rozeman

Bent u op zoek naar een logopedist? Dan bent u bij mij aan het juiste adres. Ik sta voor kwalitatieve en persoonlijke logopedie en daarbij werk ik met effectieve behandelmethodes.

Adresgegevens

Kulturhus De Nieuwhof
Rivierweg 1
6932 KA Westervoort

T 026 213 5470
E tanja@logopedierozeman.nl

Whats App: 06 2454 7322

Openingstijden

Woensdag: 9:00 - 18:00
Donderdag: 9:00 - 13:00
Vrijdag: 9:00 - 18:00

Rustig opbouwen, ver komen: hardlopen voor beginners

Nu het weer lekkerder wordt, ligt de drempel om de hardloopschoenen weer eens aan te trekken stukken lager. En het voordeel aan hardlopen: het kost relatief weinig tijd. Je stapt zo de deur uit en kunt het vrijwel overal doen op het moment dat het jou uitkomt. Maar veel beginnende hardlopers gaan vaak te fanatiek te werk; ze lopen zo kilometers zonder een goede voorbereiding. Lees hier hoe je je eerste hardloopsessies wél goed aanpakt.


Lees het hele artikel op: rtlnieuws
Publicatiedatum: 19-04-2021


« Terug naar het overzicht